Tabella di calcolo del consumo calorico
| La tabella che segue mostra il consumo calorico nel tempo specificato
a seconda delle attivit�. Sono dati indicativi poich� tutte le attivit� sportive qui indicate (cyclette esclusa) sono influenzate da: - condizioni atmosferiche - pendenza e tipo di strada |
Inserisci il tuo peso e la durata dell'esercizio fisico poi premi su CALCOLA
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vedi Tavola degli Alimenti
Cosa mangiare per essere veloci
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