Ciclismo - Preparazione al Ciclismo

La pagina del Grazie

Ringrazio tutti coloro che hanno contribuito alla stesura di questo sito (con tabelle, foto, consigli etc.) che vuole essere una traccia per ottenere il massimo rendimento nella pratica del ciclismo. Ovviamente qualsiasi tabella, consiglio, immagine, grafico etc., inerente quest'argomento sar� ben accetto.

In particolar modo ringrazio

per le foto

per consigli, spunti, brani, libri, riviste, estratti di esperienze personali, compagnia negli allenamenti:

per le segnalazioni dei siti

per la rubrica Il medico risponde il fisioterapista Corrado Ballarini, instancabile ed insuperabile collaboratore.

per la rubrica Il tecnico risponde il mio amico Massimo Ricci ( )

per le segnalazioni di frasi etc: Ciccio, Fabrizio Roggerini

Il sito (non pi� on-line) MTB NET ITALIA per la concessione degli articoli dell'MTB Journal.

La dott.ssa Marina Gerin per i suoi preziosi consigli e la collaborazione per tutto ci� che riguarda la psicologia dello sport.

Il sito Cardio.it per i consigli sul Cuore.

L'architetto Tiziano Mazzini per i dettagliati articoli sulla manutenzione della MTB tratti dal Suo sito nella sezione Architetti in Vacanza.

Per le tabelle di allenamento : Tiziano

Per i dettagliati ed illustrati articoli tecnici sui componenti della MTB: Mos� Necchio.

Massimiliano e Vito Elia per la concessione degli atti del Convegno "Doping, integratori e tutela della salute nello sport"
(tratti dal loro sito: http://members.xoom.com/elia/doping.htm)

Alessandro Locati (gestore del sito BodyBuilding Italia) per i suoi particolareggiati articoli su creatina, alimenti, metabolismo.

Gian Marino Martinaglia per il suo articolo Non c'� mercato per il ciclista bio.

Stefano Serni con i suoi tecnicissimi articoli (http://space.tin.it/sport/steserni)

Infine, ringrazio tutti coloro che tramite E-mail mi hanno contattato.

 

Claudio D.

Preparazione al Ciclismo

Tabelle, schemi, consigli e teorie riguardanti il Ciclismo per ottenere il massimo rendimento.
Benessere fisico con il ciclismo, metodi d'allenamento, psicologia, alimentazione, curiosit�, salute, test medici e doping per bici da corsa e mountain bike

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