Frutta

ALIMENTO	K-CAL	FIBRA	PROT.	LIPIDI	GLUC.
ALBICOCCHE	28	1,5	0,4	0,1	6,8
ALBICOCCHE SCIROPPATE	86	1,2	0,5	0,1	21
AMARENA	41	1,1	0,8	0	10,2
ANANAS	40	1	0,5	0	10
ANANAS SUCCO	45	0,7	0,3	0,1	13
ARACHIDI CRUDE	571	-	26	47,2	11,2
ARANCE	34	1,6	0,7	0,2	7,8
ARANCE SUCCO	33	-	0,5	0	8,2
AVOCADO	321	3,3	4,4	23	1,8
BABACO	21	1,1	0,7	0,1	4,5
BANANE	66	1,8	1,2	0,3	15,5
CACHI	65	2,5	0,6	0,3	16
CASTAGNE	189	9	3,5	1,8	42,4
CILIEGE	38	1,3	0,8	0,1	9
COCCO	360	9	4,1	34,5	10,9
COCCO ( SUCCO )	250	0,1	3,2	25	5
COCOMERO	15	0,2	0,4	0	3,7
FICHI	47	2	0,9	0,2	11,2
FICHI D'INDIA	53	5	0,8	0,1	13
FRAGOLE	27	1,6	0,9	0,4	5,3
KIWI	44	2,6	1,2	0,6	9
LAMPONI	34	7,4	1	0,6	6,5
LIMONI	11	-	0,6	0	2,3
LIMONI SUCCO	6	-	0,2	0	1,4
MANDARANCI	53	2,2	0,8	0,2	12,8
MANDARINI	72	1,7	0,9	0,3	17,6
MELE	45	2	0,2	0,3	11
MELE COTOGNE	34	5,9	0,3	1	6,3
MELE SUCCO	50	0,8	0,1	-	13
MELEGRANE	63	2,2	0,5	0,2	15,9
MELONE D'ESTATE	33	0,9	0,8	0,2	7,4
MELONE D'INVERNO	22	0,7	0,5	0,2	4,9
MIRTILLI	60	2	0,6	0,5	14
MORE	57	2,1	1,2	1	12
NESPOLE	28	2,1	0,4	0,4	6,1
NOCI	582	-	10,5	57,7	5,5
PERE	41	2,8	0,3	0,4	9,5
PESCHE	27	2,1	0,8	0,1	6,1
PESCHE SCIROPPATE	90	1,1	0,4	0,1	20
POMPELMO	26	1,6	0,6	0	6,2
PRUGNE	42	1,4	0,5	0,1	10,5
RIBES	58	2	1	0,1	14
SUCCO DI FRUTTA	56	-	0,3	0,1	14,5
UVA	61	1,5	0,5	0,1	15,6